Month | Training hours by intensity | ||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 68 | ||||||||||||||||||
2022.3 | |||||||||||||||||||
2021.6 | |||||||||||||||||||
2020.3 | |||||||||||||||||||
2019.11 | |||||||||||||||||||
2019.9 | |||||||||||||||||||
2019.5 | |||||||||||||||||||
2019.4 | |||||||||||||||||||
2019.3 | |||||||||||||||||||
2018.6 | |||||||||||||||||||
2018.5 | |||||||||||||||||||
2018.4 | |||||||||||||||||||
2017.11 | |||||||||||||||||||
2017.10 | |||||||||||||||||||
2017.5 | |||||||||||||||||||
2017.4 | |||||||||||||||||||
2016.4 | |||||||||||||||||||
2016.3 | |||||||||||||||||||
2015.12 | |||||||||||||||||||
2015.11 | |||||||||||||||||||
2015.10 | |||||||||||||||||||
2015.5 | |||||||||||||||||||
2015.4 | |||||||||||||||||||
2015.3 | |||||||||||||||||||
2014.11 | |||||||||||||||||||
2014.9 | |||||||||||||||||||
2014.8 | |||||||||||||||||||
2014.7 | |||||||||||||||||||
2014.6 | |||||||||||||||||||
2014.5 | |||||||||||||||||||
2014.4 | |||||||||||||||||||
2014.3 | |||||||||||||||||||
| 68 | ||||||||||||||||||
2014.2 | |||||||||||||||||||
2014.1 | |||||||||||||||||||
2013.12 | |||||||||||||||||||
2013.11 | |||||||||||||||||||
2013.10 | |||||||||||||||||||
2013.9 | |||||||||||||||||||
2013.8 | |||||||||||||||||||
2013.7 | |||||||||||||||||||
2013.6 | |||||||||||||||||||
2013.5 | |||||||||||||||||||
2013.4 | |||||||||||||||||||
2013.3 | |||||||||||||||||||
2013.2 | |||||||||||||||||||
2013.1 | |||||||||||||||||||
2012.12 | |||||||||||||||||||
2012.11 | |||||||||||||||||||
2012.10 | |||||||||||||||||||
2012.9 |
Month | Training hours by activity | ||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 68 | ||||||||||||||||||
2022.3 | |||||||||||||||||||
2021.6 | |||||||||||||||||||
2020.3 | |||||||||||||||||||
2019.11 | |||||||||||||||||||
2019.9 | |||||||||||||||||||
2019.5 | |||||||||||||||||||
2019.4 | |||||||||||||||||||
2019.3 | |||||||||||||||||||
2018.6 | |||||||||||||||||||
2018.5 | |||||||||||||||||||
2018.4 | |||||||||||||||||||
2017.11 | |||||||||||||||||||
2017.10 | |||||||||||||||||||
2017.5 | |||||||||||||||||||
2017.4 | |||||||||||||||||||
2016.4 | |||||||||||||||||||
2016.3 | |||||||||||||||||||
2015.12 | |||||||||||||||||||
2015.11 | |||||||||||||||||||
2015.10 | |||||||||||||||||||
2015.5 | |||||||||||||||||||
2015.4 | |||||||||||||||||||
2015.3 | |||||||||||||||||||
2014.11 | |||||||||||||||||||
2014.9 | |||||||||||||||||||
2014.8 | |||||||||||||||||||
2014.7 | |||||||||||||||||||
2014.6 | |||||||||||||||||||
2014.5 | |||||||||||||||||||
2014.4 | |||||||||||||||||||
2014.3 | |||||||||||||||||||
| 68 | ||||||||||||||||||
2014.2 | |||||||||||||||||||
2014.1 | |||||||||||||||||||
2013.12 | |||||||||||||||||||
2013.11 | |||||||||||||||||||
2013.10 | |||||||||||||||||||
2013.9 | |||||||||||||||||||
2013.8 | |||||||||||||||||||
2013.7 | |||||||||||||||||||
2013.6 | |||||||||||||||||||
2013.5 | |||||||||||||||||||
2013.4 | |||||||||||||||||||
2013.3 | |||||||||||||||||||
2013.2 | |||||||||||||||||||
2013.1 | |||||||||||||||||||
2012.12 | |||||||||||||||||||
2012.11 | |||||||||||||||||||
2012.10 | |||||||||||||||||||
2012.9 |
Month | Training miles by activity | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 350 | |||||||||||||||
2022.3 | ||||||||||||||||
2021.6 | ||||||||||||||||
2020.3 | ||||||||||||||||
2019.11 | ||||||||||||||||
2019.9 | ||||||||||||||||
2019.5 | ||||||||||||||||
2019.4 | ||||||||||||||||
2019.3 | ||||||||||||||||
2018.6 | ||||||||||||||||
2018.5 | ||||||||||||||||
2018.4 | ||||||||||||||||
2017.11 | ||||||||||||||||
2017.10 | ||||||||||||||||
2017.5 | ||||||||||||||||
2017.4 | ||||||||||||||||
2016.4 | ||||||||||||||||
2016.3 | ||||||||||||||||
2015.12 | ||||||||||||||||
2015.11 | ||||||||||||||||
2015.10 | ||||||||||||||||
2015.5 | ||||||||||||||||
2015.4 | ||||||||||||||||
2015.3 | ||||||||||||||||
2014.11 | ||||||||||||||||
2014.9 | ||||||||||||||||
2014.8 | ||||||||||||||||
2014.7 | ||||||||||||||||
2014.6 | ||||||||||||||||
2014.5 | ||||||||||||||||
2014.4 | ||||||||||||||||
2014.3 | ||||||||||||||||
| 350 | |||||||||||||||
2014.2 | ||||||||||||||||
2014.1 | ||||||||||||||||
2013.12 | ||||||||||||||||
2013.11 | ||||||||||||||||
2013.10 | ||||||||||||||||
2013.9 | ||||||||||||||||
2013.8 | ||||||||||||||||
2013.7 | ||||||||||||||||
2013.6 | ||||||||||||||||
2013.5 | ||||||||||||||||
2013.4 | ||||||||||||||||
2013.3 | ||||||||||||||||
2013.2 | ||||||||||||||||
2013.1 | ||||||||||||||||
2012.12 | ||||||||||||||||
2012.11 | ||||||||||||||||
2012.10 | ||||||||||||||||
2012.9 |
Cutting Lawn | |
Cycling | |
Ex Bike | |
Hiking | |
Nothing | |
Orienteering | |
Snow Shoveling | |
Toning | |
Walk/Jog Mix | |
Walking | |
Weights | |
Yard Werk |