Training Log: Georgia
In the last 7 days:
| activity | # | time | miles | km | +m | load | ||||||
| Mountain Biking | 1 | 1:10:03 | 7.82 | (8:57) | 12.59 | (5:34) | 382 | 9974.9 | ||||
| Total | 1 | 1:10:03 | 7.82 | (8:57) | 12.59 | (5:34) | 382 | 9974.9 | ||||
| « |
| ||||||||||
| |||||||||||
| Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | |||||
Tuesday Apr 23 #
6 AM
Mountain Biking 1:10:03 12.59 km (5:34 / km) +382m 4:50 / km
ahr:127 max:170
Recent Weeks:
| Week Ending | Training hours by intensity | |||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 23 | |||||||||||||||||||||||
| Apr 27 | | |||||||||||||||||||||||
| Apr 20 | | |||||||||||||||||||||||
| Apr 13 | | |||||||||||||||||||||||
| Apr 6 | | |||||||||||||||||||||||
| Mar 30 | |
| Week Ending | Training hours by activity | |||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 23 | |||||||||||||||||||||||
| Apr 27 | | |||||||||||||||||||||||
| Apr 20 | | |||||||||||||||||||||||
| Apr 13 | | |||||||||||||||||||||||
| Apr 6 | | |||||||||||||||||||||||
| Mar 30 | |
| Week Ending | Training kilometers by activity | |||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 210 | |||||||||||||||||||||
| Apr 27 | | |||||||||||||||||||||
| Apr 20 | | |||||||||||||||||||||
| Apr 13 | | |||||||||||||||||||||
| Apr 6 | | |||||||||||||||||||||
| Mar 30 | |
all weeks | months | years | as calendar