Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Injuries: Corduroy

start end days side area type severity resolution/wisdom
view 4/8/12 6/15/12 68 R Lower Leg Calf Strain 3 Tåhävningar och löpvila
view 3/26/12 4/24/12 29 R Knee Other 2 SKadan finns kvar men den bekommer mig inte nu.
view 2/23/12 3/19/12 25 R Lower Leg Calf Strain 2 Vila från frånskjut med rakt ben (löpning + klassisk skidåkn) . Excentriska tåhävningar hemma + p...
view 4/16/11 12/31/11 259 R Lower Leg Achilles Tendonitis 3 Långvarig överbelastning/inflammation i vaden gick över till hälsenan. Lyssnade inte på kroppen o...
view 9/4/10 9/9/10 5 R Knee Other 3 Överbelastning. Inte helt bra, problemet finns men jag kan leva med det.
view 7/28/10 8/3/10 6 R Upper Leg Hamstring Pain 3

Training Log: Corduroy