Discussion: mehr vorfuß vielleicht. ode...

mehr vorfuß vielleicht. oder Lauf-ABC Übung mit auf den Fersen gehen. Das sollte ja die Schienbeine trainieren. Haste da ne Knochenhautreizung drin ?

ich denke eigentlich, dass ich genug auf dem vorfuss laufe. gerade bei intervallen. aber das mit dem lauf-abc könnte ich vielleicht mal vermehrt machen. ich tippe mal, dass es der anstz einer knochenhautentzündung ist. tut ja nicht immer weh. nur bei zu viel belastung.

Kannst ja morgen mal Moritz fragen... der hatte da ja auch immer Probleme! Ach und wegen Bescheißen und so - Du hattest nur 9 mitgemacht ;-)).