Programm:
Gemäss Plan
60m in 7.50s, 120m in 14.70s (mit in/out)
Korrektur:
Beine aktiv nutzen und dann explodieren, links stemmen, ganz ausstossen mit rechts. Ich hatte einen Rückstell-Stoss, bei dem ich wirklich einmal ganz ausstossen konnte, der war supergut.
Generell aber recht gute Stösse.
Gefühl:
Gut. Knochenhaut ganz leicht, aber am nächsten Tag in Physio behandelt.