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Discussion: 3 jours ensuite

in: coquelicot; coquelicot > 2015-06-03

Jun 4, 2015 8:53 AM # 
slauenstein:
Peut-ĂȘtre 3 jours en suite de course a pied est trop pour maintenant. Je te conseille de faire un jour de repos avec beaucoup stretching et massage.
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Jun 4, 2015 10:45 AM # 
coquelicot:
oui j'ai aussi pensé mais un peu tard…. du coup aujourd'hui j'irai sûrement sur le spinning tranquillement ;)

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