Year | Training hours by intensity | ||||||||||||||||
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| 800 | ||||||||||||||||
2024 | |||||||||||||||||
2023 | |||||||||||||||||
2022 | |||||||||||||||||
2021 | |||||||||||||||||
2020 | |||||||||||||||||
2019 | |||||||||||||||||
2018 | |||||||||||||||||
2017 | |||||||||||||||||
2016 | |||||||||||||||||
2015 | |||||||||||||||||
2014 | |||||||||||||||||
2013 | |||||||||||||||||
2012 | |||||||||||||||||
2011 |
Year | Training hours by activity | ||||||||||||||||
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| 800 | ||||||||||||||||
2024 | |||||||||||||||||
2023 | |||||||||||||||||
2022 | |||||||||||||||||
2021 | |||||||||||||||||
2020 | |||||||||||||||||
2019 | |||||||||||||||||
2018 | |||||||||||||||||
2017 | |||||||||||||||||
2016 | |||||||||||||||||
2015 | |||||||||||||||||
2014 | |||||||||||||||||
2013 | |||||||||||||||||
2012 | |||||||||||||||||
2011 |
Year | Training miles by activity | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| 9250 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2024 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2023 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2022 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2021 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2020 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2019 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2018 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2017 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2016 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2015 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2014 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2013 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2012 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
2011 |
Cycling | |
Hiking | |
MTB | |
MTB-Gravel | |
Trainer | |
Walking |