Year | Training hours by intensity | ||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 700 | ||||||||||||||
2024 | |||||||||||||||
2023 | |||||||||||||||
2022 | |||||||||||||||
2021 | |||||||||||||||
2020 | |||||||||||||||
2019 | |||||||||||||||
2018 | |||||||||||||||
2017 | |||||||||||||||
2016 | |||||||||||||||
2015 | |||||||||||||||
2014 | |||||||||||||||
2013 | |||||||||||||||
2012 | |||||||||||||||
2011 | |||||||||||||||
2010 | |||||||||||||||
2009 |
Year | Training hours by activity | ||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 700 | ||||||||||||||
2024 | |||||||||||||||
2023 | |||||||||||||||
2022 | |||||||||||||||
2021 | |||||||||||||||
2020 | |||||||||||||||
2019 | |||||||||||||||
2018 | |||||||||||||||
2017 | |||||||||||||||
2016 | |||||||||||||||
2015 | |||||||||||||||
2014 | |||||||||||||||
2013 | |||||||||||||||
2012 | |||||||||||||||
2011 | |||||||||||||||
2010 | |||||||||||||||
2009 |
Year | Training kilometers by activity | ||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10000 | ||||||||||||||||||||
2024 | |||||||||||||||||||||
2023 | |||||||||||||||||||||
2022 | |||||||||||||||||||||
2021 | |||||||||||||||||||||
2020 | |||||||||||||||||||||
2019 | |||||||||||||||||||||
2018 | |||||||||||||||||||||
2017 | |||||||||||||||||||||
2016 | |||||||||||||||||||||
2015 | |||||||||||||||||||||
2014 | |||||||||||||||||||||
2013 | |||||||||||||||||||||
2012 | |||||||||||||||||||||
2011 | |||||||||||||||||||||
2010 | |||||||||||||||||||||
2009 |
Adventure Racing | |
Biking Commuting | |
Biking MTB | |
Biking Road | |
Biking: Stationary | |
Biking: Trail | |
Biking: Trail/Road | |
Canoeing Lake | |
Canoeing River | |
Climbing | |
Elliptical | |
Hiking | |
Hiking Snow Shoeing | |
Kayak: Lake | |
Kayak: River | |
Orienteering | |
Other | |
Racquetball | |
Roller Skiing Classic | |
Roller Skiing Skate | |
Running | |
Running: Hills | |
Running: Interval | |
Running: Long | |
Running: Speed | |
Sailing | |
Stength: Physical Labor | |
Strength | |
Strength: Balance Disk | |
Strength: Boot Camp | |
Strength: Fitness Test | |
Strength: Flexibility | |
Strength: Sport Climbing | |
Strength: weights | |
SUP | |
Swimming Open Water | |
Swimming: Laps | |
XC Skiing Classic | |
XC Skiing Skate | |
XC Skiing Skijor | |
Yoga |