Year | Training hours by intensity | ||||||||||||
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| 600 | ||||||||||||
2024 | |||||||||||||
2023 | |||||||||||||
2022 | |||||||||||||
2021 | |||||||||||||
2020 | |||||||||||||
2019 | |||||||||||||
2018 | |||||||||||||
2017 | |||||||||||||
2016 | |||||||||||||
2015 | |||||||||||||
2014 | |||||||||||||
2013 | |||||||||||||
2012 | |||||||||||||
2011 | |||||||||||||
2010 | |||||||||||||
2009 |
Year | Training hours by activity | ||||||||||||
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| 600 | ||||||||||||
2024 | |||||||||||||
2023 | |||||||||||||
2022 | |||||||||||||
2021 | |||||||||||||
2020 | |||||||||||||
2019 | |||||||||||||
2018 | |||||||||||||
2017 | |||||||||||||
2016 | |||||||||||||
2015 | |||||||||||||
2014 | |||||||||||||
2013 | |||||||||||||
2012 | |||||||||||||
2011 | |||||||||||||
2010 | |||||||||||||
2009 |
Year | Training miles by activity | |||||||||||||||||||||||||
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| 6250 | |||||||||||||||||||||||||
2024 | ||||||||||||||||||||||||||
2023 | ||||||||||||||||||||||||||
2022 | ||||||||||||||||||||||||||
2021 | ||||||||||||||||||||||||||
2020 | ||||||||||||||||||||||||||
2019 | ||||||||||||||||||||||||||
2018 | ||||||||||||||||||||||||||
2017 | ||||||||||||||||||||||||||
2016 | ||||||||||||||||||||||||||
2015 | ||||||||||||||||||||||||||
2014 | ||||||||||||||||||||||||||
2013 | ||||||||||||||||||||||||||
2012 | ||||||||||||||||||||||||||
2011 | ||||||||||||||||||||||||||
2010 | ||||||||||||||||||||||||||
2009 |
Backcountry Ski | |
Backpacking | |
Bouldering | |
Campusing | |
Cycling- Road | |
Cycling-Trainer | |
Dog Jog | |
Endless Rope | |
ExtremeWalking | |
Fishing | |
Gravel Bike/ Dirt | |
Guitar | |
Hangboard | |
Hiking | |
Kayaking | |
MTB-Geared | |
Paddle boarding | |
Resort Ski | |
Road Run | |
Rowing Machine | |
Ruck | |
Skate Ski | |
Skateboarding | |
Sport Climbing | |
SS MTB | |
Strength Training | |
Swimming | |
TRACK! | |
Trad Climbing | |
Trail Run | |
XC Ski | |
Yoga/ Stretching |