Annual Training: Grandpa Jameson
| Year | Training hours by intensity | |||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1250 | |||||||||||||||||||||||||
| 2019 |  | |||||||||||||||||||||||||
| 2018 | | |||||||||||||||||||||||||
| 2017 | | |||||||||||||||||||||||||
| 2016 | | |||||||||||||||||||||||||
| 2015 | | |||||||||||||||||||||||||
| 2014 | | |||||||||||||||||||||||||
| 2013 | | |||||||||||||||||||||||||
| 2012 | | |||||||||||||||||||||||||
| 2011 | | |||||||||||||||||||||||||
| 2010 | | |||||||||||||||||||||||||
| 2009 | |
| Year | Training hours by activity | |||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1250 | |||||||||||||||||||||||||
| 2019 | | |||||||||||||||||||||||||
| 2018 | | |||||||||||||||||||||||||
| 2017 | | |||||||||||||||||||||||||
| 2016 | | |||||||||||||||||||||||||
| 2015 | | |||||||||||||||||||||||||
| 2014 | | |||||||||||||||||||||||||
| 2013 | | |||||||||||||||||||||||||
| 2012 | | |||||||||||||||||||||||||
| 2011 | | |||||||||||||||||||||||||
| 2010 | | |||||||||||||||||||||||||
| 2009 | |
| Year | Training miles by activity | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 15000 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2019 | | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2018 | | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2017 | | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2016 | | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2015 | | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2014 | | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2013 | | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2012 | | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2011 | | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2010 | | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2009 | |
| Body Work |
| CrossFit/Strength |
| Cycling-Commute |
| Cycling-CX |
| Cycling-Mixed Terrain |
| Cycling-MTB |
| Cycling-Road |
| Cycling-Trainer |
| Dog Jog |
| Dry Sauna |
| Elliptical |
| Golf |
| Hike |
| Mobility |
| Paddleboard |
| Rowing |
| Running |
| StairMaster |
| Strength/Core |
| Surfing |
| Swimming |
| Yoga |