Year | Training hours by intensity | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | ||||||||||
2022 | |||||||||||
2021 | |||||||||||
2020 | |||||||||||
2019 | |||||||||||
2018 | |||||||||||
2017 | |||||||||||
2016 | |||||||||||
2015 | |||||||||||
2014 | |||||||||||
2013 | |||||||||||
2012 | |||||||||||
2011 | |||||||||||
2010 | |||||||||||
2009 | |||||||||||
2008 |
Year | Training hours by activity | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | ||||||||||
2022 | |||||||||||
2021 | |||||||||||
2020 | |||||||||||
2019 | |||||||||||
2018 | |||||||||||
2017 | |||||||||||
2016 | |||||||||||
2015 | |||||||||||
2014 | |||||||||||
2013 | |||||||||||
2012 | |||||||||||
2011 | |||||||||||
2010 | |||||||||||
2009 | |||||||||||
2008 |
Year | Training kilometers by activity | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 5000 | ||||||||||
2022 | |||||||||||
2021 | |||||||||||
2020 | |||||||||||
2019 | |||||||||||
2018 | |||||||||||
2017 | |||||||||||
2016 | |||||||||||
2015 | |||||||||||
2014 | |||||||||||
2013 | |||||||||||
2012 | |||||||||||
2011 | |||||||||||
2010 | |||||||||||
2009 | |||||||||||
2008 |
Backcountry Ski | |
Badminton | |
Biking | |
Bouldering | |
Canoeing | |
Climbing | |
Core | |
Core Workout | |
Exercises | |
Fitness | |
Gym Workout | |
Hiking | |
Home Workout | |
Ice hockey | |
Indoor Soccer | |
Insanity | |
Jog/Walk | |
Map Talking | |
Mountain Run/Hike | |
Orienteering | |
physio | |
Pickup BasketBall | |
Pickup soccer/ultimate | |
Pilates | |
Running | |
Skating | |
Soccer | |
Soccer Practice | |
Stationary Bike | |
Swimming | |
Tennis | |
Track Meet | |
Track Practice | |
Trail Running | |
Treadmill | |
Ultimate game | |
Ultimate practice | |
warmup/cool down | |
Water Running | |
Xcountry skiing | |
Yoga |