Year | Training hours by intensity | ||||||||||
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| 500 | ||||||||||
2018 | |||||||||||
2017 | |||||||||||
2014 | |||||||||||
2013 | |||||||||||
2012 | |||||||||||
2011 | |||||||||||
2010 | |||||||||||
2009 | |||||||||||
2008 | |||||||||||
2007 |
Year | Training hours by activity | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | ||||||||||
2018 | |||||||||||
2017 | |||||||||||
2014 | |||||||||||
2013 | |||||||||||
2012 | |||||||||||
2011 | |||||||||||
2010 | |||||||||||
2009 | |||||||||||
2008 | |||||||||||
2007 |
Year | Training miles by activity | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2500 | ||||||||||
2018 | |||||||||||
2017 | |||||||||||
2014 | |||||||||||
2013 | |||||||||||
2012 | |||||||||||
2011 | |||||||||||
2010 | |||||||||||
2009 | |||||||||||
2008 | |||||||||||
2007 |
Bicycle - MTB | |
Bicycle - Road | |
Body Weight Fitness | |
Core | |
Jog/Walk | |
Kick Scooter | |
Miscelaneous | |
Orienteering | |
Run - Road | |
Run - XC | |
Swimming | |
Walk | |
Walk - Stairs | |
Walk w/ Pack |