Year | Training hours by intensity | ||||||||||
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| 500 | ||||||||||
2017 | |||||||||||
2016 | |||||||||||
2015 | |||||||||||
2014 | |||||||||||
2013 | |||||||||||
2012 |
Year | Training hours by activity | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | ||||||||||
2017 | |||||||||||
2016 | |||||||||||
2015 | |||||||||||
2014 | |||||||||||
2013 | |||||||||||
2012 |
Year | Training kilometers by activity | |||||||||||||||||||||||||||||||
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| 15500 | |||||||||||||||||||||||||||||||
2017 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
2016 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
2015 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
2014 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
2013 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
2012 |
Badminton | |
Basketball | |
Circuit Training | |
Core Stability | |
Cubicle Conditioning | |
Foam Roller | |
Gardening | |
Golf | |
Hill Run | |
Kinetic Revolution | |
Morning Mobility | |
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