Annual Training: PBricker
| Year | Training hours by intensity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | ||||||||||
| 2013 | | ||||||||||
| 2012 | | ||||||||||
| 2011 | | ||||||||||
| 2010 | | ||||||||||
| 2009 | | ||||||||||
| 2008 | | ||||||||||
| 2007 | | ||||||||||
| 2006 | | ||||||||||
| 2005 | | ||||||||||
| 2004 | | ||||||||||
| 2003 | | ||||||||||
| 2002 | |
| Year | Training hours by activity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | ||||||||||
| 2013 | | ||||||||||
| 2012 | | ||||||||||
| 2011 | | ||||||||||
| 2010 | | ||||||||||
| 2009 | | ||||||||||
| 2008 | | ||||||||||
| 2007 | | ||||||||||
| 2006 | | ||||||||||
| 2005 | | ||||||||||
| 2004 | | ||||||||||
| 2003 | | ||||||||||
| 2002 | |
| Week Ending | Training miles by activity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2500 | ||||||||||
| 2013 | | ||||||||||
| 2012 | | ||||||||||
| 2011 | | ||||||||||
| 2010 | | ||||||||||
| 2009 | | ||||||||||
| 2008 | | ||||||||||
| 2007 | | ||||||||||
| 2006 | | ||||||||||
| 2005 | | ||||||||||
| 2004 | | ||||||||||
| 2003 | | ||||||||||
| 2002 | |
| Canoe |
| cycling |
| cycling MTB |
| dirt |
| grass |
| Hike |
| Hike/Jog |
| Kayak |
| machines |
| Orienteering |
| road |
| sand |
| skiing |
| snowshoe |
| squash |
| swim |
| Table tennis |
| tennis |
| terrain run |
| Track |
| Trail Run |
| Trail run/Woods run |
| Trail/Road Run |