Year | Training hours by intensity | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | ||||||||||
2022 | |||||||||||
2021 | |||||||||||
2020 |
Year | Training hours by activity | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | ||||||||||
2022 | |||||||||||
2021 | |||||||||||
2020 |
Year | Training kilometers by activity | |||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 5500 | |||||||||||
2022 | ||||||||||||
2021 | ||||||||||||
2020 |
Crosstrainer | |
Cykling | |
Djupvattenlöpning | |
Längdskidor | |
Löpning | |
Orientering | |
Paddling | |
Rehab | |
Roddmaskin | |
Rörlighet | |
Rullskidor | |
Skridskor | |
Stakmaskin | |
Styrketräning | |
Vandring |