Annual Training: Emil_K
| Year | Training hours by intensity | |||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 550 | |||||||||||
| 2024 |  | |||||||||||
| 2023 | | |||||||||||
| 2022 | | |||||||||||
| 2021 | | |||||||||||
| 2020 | | |||||||||||
| 2019 | | |||||||||||
| 2018 | | |||||||||||
| 2017 | |
| Year | Training hours by activity | |||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 550 | |||||||||||
| 2024 | | |||||||||||
| 2023 | | |||||||||||
| 2022 | | |||||||||||
| 2021 | | |||||||||||
| 2020 | | |||||||||||
| 2019 | | |||||||||||
| 2018 | | |||||||||||
| 2017 | |
| Year | Training kilometers by activity | |||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 7500 | |||||||||||||||
| 2024 | | |||||||||||||||
| 2023 | | |||||||||||||||
| 2022 | | |||||||||||||||
| 2021 | | |||||||||||||||
| 2020 | | |||||||||||||||
| 2019 | | |||||||||||||||
| 2018 | | |||||||||||||||
| 2017 | |
| |
| GIF treeni |
| hiihto |
| jääkiekko |
| jalkapallo |
| Jokkeri |
| Juoksu |
| Karim treeni |
| kävely |
| kos kuntopiiri |
| kuntopiiri |
| kuntopyöräily |
| kuntosali |
| lapiointi |
| Liikkuvuus ja lihas |
| lumi kävely |
| maantiepyöräily |
| maastopyörä |
| maastopyöräily |
| Metsätyöt |
| Porras treeni |
| pyöräily |
| pyöräsuunnistus |
| Ruohonleikkuu |
| Sähly |
| Sauvakävely |
| Sisä-pyörä |
| Suo Juoksu |
| suunnistus |
| Unspecified |
| Vaellus |
| venyttely |
| Voima |