Annual Training: marten
| Year | Training hours by intensity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | ||||||||||
| 2013 | | ||||||||||
| 2012 | | ||||||||||
| 2011 | | ||||||||||
| 2010 | | ||||||||||
| 2009 | | ||||||||||
| 2008 | | ||||||||||
| 2007 | | ||||||||||
| 2006 | | ||||||||||
| 2005 | |
| Year | Training hours by activity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | ||||||||||
| 2013 | | ||||||||||
| 2012 | | ||||||||||
| 2011 | | ||||||||||
| 2010 | | ||||||||||
| 2009 | | ||||||||||
| 2008 | | ||||||||||
| 2007 | | ||||||||||
| 2006 | | ||||||||||
| 2005 | |
| Week Ending | Training kilometers by activity | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 5000 | ||||||||||
| 2013 | | ||||||||||
| 2012 | | ||||||||||
| 2011 | | ||||||||||
| 2010 | | ||||||||||
| 2009 | | ||||||||||
| 2008 | | ||||||||||
| 2007 | | ||||||||||
| 2006 | | ||||||||||
| 2005 | |
| Aquajogging |
| Cardio (Other) |
| Cycling (Indoor) |
| Diverses |
| Kartenaufnahme |
| Kartenaufnahme Birch |
| Kraft (Eigengewicht) |
| Kraft (Maschinen) |
| Kraft/Koordination |
| Mapping Altberg 12 |
| Mountain Bike |
| Mountainbike |
| Nordic Walking |
| Orientierungslauf |
| Rennvelo |
| Running (Ausdauer) |
| Running (Schwelle) |
| Running (VO2max) |
| Schwimmen |
| Stretching |
| Wandern |
| XC Skiing (Skating) |