Annual Training: ljbean
| Year | Training hours by intensity | |||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 950 | |||||||||||||||||||
| 2024 |  | |||||||||||||||||||
| 2023 | | |||||||||||||||||||
| 2022 | | |||||||||||||||||||
| 2021 | | |||||||||||||||||||
| 2020 | | |||||||||||||||||||
| 2019 | | |||||||||||||||||||
| 2018 | | |||||||||||||||||||
| 2017 | | |||||||||||||||||||
| 2016 | | |||||||||||||||||||
| 2015 | | |||||||||||||||||||
| 2014 | | |||||||||||||||||||
| 2013 | |
| Year | Training hours by activity | |||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 950 | |||||||||||||||||||
| 2024 | | |||||||||||||||||||
| 2023 | | |||||||||||||||||||
| 2022 | | |||||||||||||||||||
| 2021 | | |||||||||||||||||||
| 2020 | | |||||||||||||||||||
| 2019 | | |||||||||||||||||||
| 2018 | | |||||||||||||||||||
| 2017 | | |||||||||||||||||||
| 2016 | | |||||||||||||||||||
| 2015 | | |||||||||||||||||||
| 2014 | | |||||||||||||||||||
| 2013 | |
| Year | Training miles by activity | |||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 5750 | |||||||||||||||||||||||
| 2024 | | |||||||||||||||||||||||
| 2023 | | |||||||||||||||||||||||
| 2022 | | |||||||||||||||||||||||
| 2021 | | |||||||||||||||||||||||
| 2020 | | |||||||||||||||||||||||
| 2019 | | |||||||||||||||||||||||
| 2018 | | |||||||||||||||||||||||
| 2017 | | |||||||||||||||||||||||
| 2016 | | |||||||||||||||||||||||
| 2015 | | |||||||||||||||||||||||
| 2014 | | |||||||||||||||||||||||
| 2013 | |
| Bike |
| Elliptical |
| Hike/Walk |
| Run |
| Ski |
| Strength |
| Yoga |