Weekly Training 2007: andyhill
| Week Ending | Training hours by intensity | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| 49 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 12/2/07 |  | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 11/25/07 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 11/18/07 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 11/11/07 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 11/4/07 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 10/28/07 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 10/14/07 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 9/30/07 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 9/16/07 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 8/19/07 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 8/12/07 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 7/29/07 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 7/15/07 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 7/1/07 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 6/24/07 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 5/20/07 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 5/13/07 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 4/29/07 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 3/18/07 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 3/11/07 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 3/4/07 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2/25/07 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2/18/07 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2/11/07 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2/4/07 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 1/28/07 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 1/21/07 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 1/14/07 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 1/7/07 | |
| Week Ending | Training hours by activity | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| 49 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 12/2/07 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 11/25/07 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 11/18/07 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 11/11/07 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 11/4/07 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 10/28/07 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 10/14/07 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 9/30/07 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 9/16/07 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 8/19/07 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 8/12/07 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 7/29/07 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 7/15/07 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 7/1/07 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 6/24/07 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 5/20/07 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 5/13/07 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 4/29/07 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 3/18/07 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 3/11/07 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 3/4/07 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2/25/07 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2/18/07 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2/11/07 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2/4/07 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 1/28/07 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 1/21/07 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 1/14/07 | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| Week Ending | Training kilometers by activity | ||||||||||
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| 100 | ||||||||||
| 12/2/07 | | ||||||||||
| 11/25/07 | | ||||||||||
| 11/18/07 | | ||||||||||
| 11/11/07 | | ||||||||||
| 11/4/07 | |||||||||||
| 10/28/07 | | ||||||||||
| 10/14/07 | | ||||||||||
| 9/30/07 | |||||||||||
| 9/16/07 | |||||||||||
| 8/19/07 | |||||||||||
| 8/12/07 | | ||||||||||
| 7/29/07 | | ||||||||||
| 7/15/07 | | ||||||||||
| 7/1/07 | | ||||||||||
| 6/24/07 | |||||||||||
| 5/20/07 | |||||||||||
| 5/13/07 | |||||||||||
| 4/29/07 | |||||||||||
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| 3/11/07 | |||||||||||
| 3/4/07 | |||||||||||
| 2/25/07 | |||||||||||
| 2/18/07 | |||||||||||
| 2/11/07 | |||||||||||
| 2/4/07 | | ||||||||||
| 1/28/07 | | ||||||||||
| 1/21/07 | | ||||||||||
| 1/14/07 | | ||||||||||
| 1/7/07 |
| Adventure Race |
| Orienteering |
| Rogaine |
| Run |
| Strength and Conditioning |