Week Ending | Training hours by activity | ||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13 | ||||||||||||||
7/22/18 | |||||||||||||||
7/15/18 | |||||||||||||||
7/8/18 | |||||||||||||||
7/1/18 | |||||||||||||||
6/24/18 | |||||||||||||||
6/17/18 | |||||||||||||||
6/10/18 | |||||||||||||||
6/3/18 | |||||||||||||||
5/20/18 | |||||||||||||||
5/13/18 | |||||||||||||||
5/6/18 | |||||||||||||||
4/29/18 | |||||||||||||||
4/22/18 | |||||||||||||||
4/15/18 | |||||||||||||||
4/8/18 | |||||||||||||||
4/1/18 | |||||||||||||||
3/25/18 | |||||||||||||||
3/18/18 | |||||||||||||||
3/11/18 | |||||||||||||||
3/4/18 | |||||||||||||||
2/25/18 | |||||||||||||||
2/18/18 | |||||||||||||||
2/11/18 | |||||||||||||||
2/4/18 | |||||||||||||||
1/28/18 | |||||||||||||||
1/21/18 | |||||||||||||||
1/14/18 | |||||||||||||||
1/7/18 | |||||||||||||||
12/17/17 | |||||||||||||||
12/10/17 | |||||||||||||||
12/3/17 | |||||||||||||||
| 13 | ||||||||||||||
11/26/17 | |||||||||||||||
11/19/17 | |||||||||||||||
11/12/17 | |||||||||||||||
11/5/17 | |||||||||||||||
10/29/17 | |||||||||||||||
10/22/17 | |||||||||||||||
10/15/17 | |||||||||||||||
10/8/17 | |||||||||||||||
10/1/17 | |||||||||||||||
9/3/17 | |||||||||||||||
8/20/17 | |||||||||||||||
6/25/17 | |||||||||||||||
6/18/17 | |||||||||||||||
6/11/17 | |||||||||||||||
6/4/17 | |||||||||||||||
5/28/17 | |||||||||||||||
5/21/17 | |||||||||||||||
5/14/17 | |||||||||||||||
5/7/17 | |||||||||||||||
4/30/17 | |||||||||||||||
4/23/17 | |||||||||||||||
4/16/17 | |||||||||||||||
4/9/17 | |||||||||||||||
4/2/17 | |||||||||||||||
3/26/17 | |||||||||||||||
3/19/17 | |||||||||||||||
3/12/17 | |||||||||||||||
3/5/17 | |||||||||||||||
1/8/17 | |||||||||||||||
10/23/16 | |||||||||||||||
| 13 | ||||||||||||||
10/16/16 | |||||||||||||||
10/9/16 | |||||||||||||||
10/2/16 | |||||||||||||||
9/25/16 | |||||||||||||||
9/18/16 | |||||||||||||||
9/11/16 | |||||||||||||||
5/1/16 | |||||||||||||||
4/24/16 | |||||||||||||||
4/17/16 | |||||||||||||||
4/3/16 | |||||||||||||||
3/27/16 | |||||||||||||||
3/20/16 | |||||||||||||||
3/13/16 | |||||||||||||||
3/6/16 | |||||||||||||||
2/28/16 | |||||||||||||||
2/21/16 | |||||||||||||||
2/7/16 | |||||||||||||||
1/31/16 | |||||||||||||||
1/17/16 | |||||||||||||||
1/10/16 | |||||||||||||||
1/3/16 | |||||||||||||||
11/22/15 | |||||||||||||||
10/11/15 | |||||||||||||||
10/4/15 | |||||||||||||||
9/27/15 | |||||||||||||||
9/20/15 | |||||||||||||||
9/13/15 | |||||||||||||||
8/2/15 | |||||||||||||||
7/26/15 | |||||||||||||||
7/12/15 | |||||||||||||||
| 13 | ||||||||||||||
7/5/15 | |||||||||||||||
6/28/15 | |||||||||||||||
6/21/15 | |||||||||||||||
6/14/15 | |||||||||||||||
6/7/15 | |||||||||||||||
5/31/15 | |||||||||||||||
5/17/15 | |||||||||||||||
5/10/15 | |||||||||||||||
5/3/15 | |||||||||||||||
2/22/15 | |||||||||||||||
2/1/15 | |||||||||||||||
1/25/15 | |||||||||||||||
1/18/15 | |||||||||||||||
1/11/15 | |||||||||||||||
12/7/14 | |||||||||||||||
11/30/14 | |||||||||||||||
11/23/14 | |||||||||||||||
11/9/14 | |||||||||||||||
4/20/14 | |||||||||||||||
4/6/14 | |||||||||||||||
3/30/14 | |||||||||||||||
3/23/14 | |||||||||||||||
3/16/14 | |||||||||||||||
3/9/14 | |||||||||||||||
3/2/14 | |||||||||||||||
2/16/14 | |||||||||||||||
2/9/14 | |||||||||||||||
2/2/14 | |||||||||||||||
1/26/14 | |||||||||||||||
1/19/14 | |||||||||||||||
| 13 | ||||||||||||||
1/12/14 | |||||||||||||||
1/5/14 | |||||||||||||||
12/22/13 | |||||||||||||||
12/15/13 | |||||||||||||||
12/8/13 | |||||||||||||||
12/1/13 | |||||||||||||||
11/24/13 | |||||||||||||||
11/17/13 | |||||||||||||||
11/10/13 | |||||||||||||||
11/3/13 | |||||||||||||||
10/27/13 | |||||||||||||||
10/20/13 | |||||||||||||||
10/13/13 | |||||||||||||||
10/6/13 | |||||||||||||||
9/29/13 | |||||||||||||||
9/22/13 | |||||||||||||||
9/15/13 | |||||||||||||||
9/8/13 | |||||||||||||||
9/1/13 | |||||||||||||||
8/25/13 | |||||||||||||||
8/18/13 | |||||||||||||||
7/28/13 | |||||||||||||||
7/21/13 | |||||||||||||||
7/14/13 | |||||||||||||||
7/7/13 | |||||||||||||||
6/30/13 | |||||||||||||||
6/23/13 | |||||||||||||||
6/16/13 | |||||||||||||||
6/9/13 | |||||||||||||||
6/2/13 | |||||||||||||||
| 13 | ||||||||||||||
5/26/13 | |||||||||||||||
5/19/13 | |||||||||||||||
5/12/13 | |||||||||||||||
5/5/13 | |||||||||||||||
4/28/13 | |||||||||||||||
4/21/13 | |||||||||||||||
4/14/13 | |||||||||||||||
4/7/13 | |||||||||||||||
3/31/13 | |||||||||||||||
3/24/13 | |||||||||||||||
3/17/13 | |||||||||||||||
3/10/13 | |||||||||||||||
3/3/13 | |||||||||||||||
2/24/13 | |||||||||||||||
1/13/13 | |||||||||||||||
1/6/13 | |||||||||||||||
12/30/12 | |||||||||||||||
12/23/12 | |||||||||||||||
12/16/12 | |||||||||||||||
12/9/12 | |||||||||||||||
12/2/12 | |||||||||||||||
11/25/12 | |||||||||||||||
11/18/12 | |||||||||||||||
10/28/12 | |||||||||||||||
10/21/12 | |||||||||||||||
10/14/12 | |||||||||||||||
10/7/12 | |||||||||||||||
9/30/12 | |||||||||||||||
9/23/12 | |||||||||||||||
9/16/12 | |||||||||||||||
| 13 | ||||||||||||||
9/9/12 | |||||||||||||||
8/26/12 | |||||||||||||||
8/19/12 | |||||||||||||||
8/12/12 | |||||||||||||||
8/5/12 | |||||||||||||||
7/29/12 | |||||||||||||||
7/22/12 | |||||||||||||||
7/15/12 | |||||||||||||||
7/8/12 | |||||||||||||||
7/1/12 | |||||||||||||||
6/24/12 | |||||||||||||||
6/17/12 | |||||||||||||||
6/10/12 | |||||||||||||||
6/3/12 | |||||||||||||||
5/27/12 | |||||||||||||||
5/20/12 | |||||||||||||||
5/13/12 | |||||||||||||||
5/6/12 | |||||||||||||||
4/29/12 | |||||||||||||||
4/22/12 | |||||||||||||||
4/15/12 | |||||||||||||||
4/8/12 | |||||||||||||||
4/1/12 | |||||||||||||||
3/25/12 | |||||||||||||||
3/18/12 | |||||||||||||||
3/11/12 | |||||||||||||||
3/4/12 | |||||||||||||||
2/26/12 | |||||||||||||||
2/19/12 | |||||||||||||||
2/12/12 | |||||||||||||||
| 13 | ||||||||||||||
2/5/12 | |||||||||||||||
1/29/12 | |||||||||||||||
1/22/12 | |||||||||||||||
1/15/12 | |||||||||||||||
1/8/12 | |||||||||||||||
12/25/11 | |||||||||||||||
12/18/11 | |||||||||||||||
12/11/11 | |||||||||||||||
11/27/11 | |||||||||||||||
11/20/11 | |||||||||||||||
11/13/11 | |||||||||||||||
11/6/11 | |||||||||||||||
10/30/11 | |||||||||||||||
10/16/11 | |||||||||||||||
10/9/11 | |||||||||||||||
10/2/11 | |||||||||||||||
9/25/11 | |||||||||||||||
9/18/11 | |||||||||||||||
9/11/11 | |||||||||||||||
9/4/11 | |||||||||||||||
8/28/11 | |||||||||||||||
8/21/11 | |||||||||||||||
8/14/11 | |||||||||||||||
8/7/11 | |||||||||||||||
7/31/11 | |||||||||||||||
7/24/11 | |||||||||||||||
7/17/11 | |||||||||||||||
7/10/11 | |||||||||||||||
7/3/11 | |||||||||||||||
6/26/11 | |||||||||||||||
| 13 | ||||||||||||||
6/19/11 | |||||||||||||||
6/12/11 | |||||||||||||||
6/5/11 | |||||||||||||||
5/29/11 | |||||||||||||||
5/22/11 | |||||||||||||||
5/15/11 | |||||||||||||||
5/8/11 | |||||||||||||||
5/1/11 | |||||||||||||||
4/24/11 | |||||||||||||||
4/17/11 | |||||||||||||||
4/10/11 | |||||||||||||||
4/3/11 | |||||||||||||||
3/27/11 | |||||||||||||||
3/20/11 | |||||||||||||||
3/13/11 | |||||||||||||||
3/6/11 | |||||||||||||||
2/27/11 | |||||||||||||||
2/20/11 | |||||||||||||||
2/13/11 | |||||||||||||||
2/6/11 |
Week Ending | Training kilometers by activity | |||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 100 | |||||||||||
7/22/18 | ||||||||||||
7/15/18 | ||||||||||||
7/8/18 | ||||||||||||
7/1/18 | ||||||||||||
6/24/18 | ||||||||||||
6/17/18 | ||||||||||||
6/10/18 | ||||||||||||
6/3/18 | ||||||||||||
5/20/18 | ||||||||||||
5/13/18 | ||||||||||||
5/6/18 | ||||||||||||
4/29/18 | ||||||||||||
4/22/18 | ||||||||||||
4/15/18 | ||||||||||||
4/8/18 | ||||||||||||
4/1/18 | ||||||||||||
3/25/18 | ||||||||||||
3/18/18 | ||||||||||||
3/11/18 | ||||||||||||
3/4/18 | ||||||||||||
2/25/18 | ||||||||||||
2/18/18 | ||||||||||||
2/11/18 | ||||||||||||
2/4/18 | ||||||||||||
1/28/18 | ||||||||||||
1/21/18 | ||||||||||||
1/14/18 | ||||||||||||
1/7/18 | ||||||||||||
12/17/17 | ||||||||||||
12/10/17 | ||||||||||||
12/3/17 | ||||||||||||
| 100 | |||||||||||
11/26/17 | ||||||||||||
11/19/17 | ||||||||||||
11/12/17 | ||||||||||||
11/5/17 | ||||||||||||
10/29/17 | ||||||||||||
10/22/17 | ||||||||||||
10/15/17 | ||||||||||||
10/8/17 | ||||||||||||
10/1/17 | ||||||||||||
9/3/17 | ||||||||||||
8/20/17 | ||||||||||||
6/25/17 | ||||||||||||
6/18/17 | ||||||||||||
6/11/17 | ||||||||||||
6/4/17 | ||||||||||||
5/28/17 | ||||||||||||
5/21/17 | ||||||||||||
5/14/17 | ||||||||||||
5/7/17 | ||||||||||||
4/30/17 | ||||||||||||
4/23/17 | ||||||||||||
4/16/17 | ||||||||||||
4/9/17 | ||||||||||||
4/2/17 | ||||||||||||
3/26/17 | ||||||||||||
3/19/17 | ||||||||||||
3/12/17 | ||||||||||||
3/5/17 | ||||||||||||
1/8/17 | ||||||||||||
10/23/16 | ||||||||||||
| 100 | |||||||||||
10/16/16 | ||||||||||||
10/9/16 | ||||||||||||
10/2/16 | ||||||||||||
9/25/16 | ||||||||||||
9/18/16 | ||||||||||||
9/11/16 | ||||||||||||
5/1/16 | ||||||||||||
4/24/16 | ||||||||||||
4/17/16 | ||||||||||||
4/3/16 | ||||||||||||
3/27/16 | ||||||||||||
3/20/16 | ||||||||||||
3/13/16 | ||||||||||||
3/6/16 | ||||||||||||
2/28/16 | ||||||||||||
2/21/16 | ||||||||||||
2/7/16 | ||||||||||||
1/31/16 | ||||||||||||
1/17/16 | ||||||||||||
1/10/16 | ||||||||||||
1/3/16 | ||||||||||||
11/22/15 | ||||||||||||
10/11/15 | ||||||||||||
10/4/15 | ||||||||||||
9/27/15 | ||||||||||||
9/20/15 | ||||||||||||
9/13/15 | ||||||||||||
8/2/15 | ||||||||||||
7/26/15 | ||||||||||||
7/12/15 | ||||||||||||
| 100 | |||||||||||
7/5/15 | ||||||||||||
6/28/15 | ||||||||||||
6/21/15 | ||||||||||||
6/14/15 | ||||||||||||
6/7/15 | ||||||||||||
5/31/15 | ||||||||||||
5/17/15 | ||||||||||||
5/10/15 | ||||||||||||
5/3/15 | ||||||||||||
2/22/15 | ||||||||||||
2/1/15 | ||||||||||||
1/25/15 | ||||||||||||
1/18/15 | ||||||||||||
1/11/15 | ||||||||||||
12/7/14 | ||||||||||||
11/30/14 | ||||||||||||
11/23/14 | ||||||||||||
11/9/14 | ||||||||||||
4/20/14 | ||||||||||||
4/6/14 | ||||||||||||
3/30/14 | ||||||||||||
3/23/14 | ||||||||||||
3/16/14 | ||||||||||||
3/9/14 | ||||||||||||
3/2/14 | ||||||||||||
2/16/14 | ||||||||||||
2/9/14 | ||||||||||||
2/2/14 | ||||||||||||
1/26/14 | ||||||||||||
1/19/14 | ||||||||||||
| 100 | |||||||||||
1/12/14 | ||||||||||||
1/5/14 | ||||||||||||
12/22/13 | ||||||||||||
12/15/13 | ||||||||||||
12/8/13 | ||||||||||||
12/1/13 | ||||||||||||
11/24/13 | ||||||||||||
11/17/13 | ||||||||||||
11/10/13 | ||||||||||||
11/3/13 | ||||||||||||
10/27/13 | ||||||||||||
10/20/13 | ||||||||||||
10/13/13 | ||||||||||||
10/6/13 | ||||||||||||
9/29/13 | ||||||||||||
9/22/13 | ||||||||||||
9/15/13 | ||||||||||||
9/8/13 | ||||||||||||
9/1/13 | ||||||||||||
8/25/13 | ||||||||||||
8/18/13 | ||||||||||||
7/28/13 | ||||||||||||
7/21/13 | ||||||||||||
7/14/13 | ||||||||||||
7/7/13 | ||||||||||||
6/30/13 | ||||||||||||
6/23/13 | ||||||||||||
6/16/13 | ||||||||||||
6/9/13 | ||||||||||||
6/2/13 | ||||||||||||
| 100 | |||||||||||
5/26/13 | ||||||||||||
5/19/13 | ||||||||||||
5/12/13 | ||||||||||||
5/5/13 | ||||||||||||
4/28/13 | ||||||||||||
4/21/13 | ||||||||||||
4/14/13 | ||||||||||||
4/7/13 | ||||||||||||
3/31/13 | ||||||||||||
3/24/13 | ||||||||||||
3/17/13 | ||||||||||||
3/10/13 | ||||||||||||
3/3/13 | ||||||||||||
2/24/13 | ||||||||||||
1/13/13 | ||||||||||||
1/6/13 | ||||||||||||
12/30/12 | ||||||||||||
12/23/12 | ||||||||||||
12/16/12 | ||||||||||||
12/9/12 | ||||||||||||
12/2/12 | ||||||||||||
11/25/12 | ||||||||||||
11/18/12 | ||||||||||||
10/28/12 | ||||||||||||
10/21/12 | ||||||||||||
10/14/12 | ||||||||||||
10/7/12 | ||||||||||||
9/30/12 | ||||||||||||
9/23/12 | ||||||||||||
9/16/12 | ||||||||||||
| 100 | |||||||||||
9/9/12 | ||||||||||||
8/26/12 | ||||||||||||
8/19/12 | ||||||||||||
8/12/12 | ||||||||||||
8/5/12 | ||||||||||||
7/29/12 | ||||||||||||
7/22/12 | ||||||||||||
7/15/12 | ||||||||||||
7/8/12 | ||||||||||||
7/1/12 | ||||||||||||
6/24/12 | ||||||||||||
6/17/12 | ||||||||||||
6/10/12 | ||||||||||||
6/3/12 | ||||||||||||
5/27/12 | ||||||||||||
5/20/12 | ||||||||||||
5/13/12 | ||||||||||||
5/6/12 | ||||||||||||
4/29/12 | ||||||||||||
4/22/12 | ||||||||||||
4/15/12 | ||||||||||||
4/8/12 | ||||||||||||
4/1/12 | ||||||||||||
3/25/12 | ||||||||||||
3/18/12 | ||||||||||||
3/11/12 | ||||||||||||
3/4/12 | ||||||||||||
2/26/12 | ||||||||||||
2/19/12 | ||||||||||||
2/12/12 | ||||||||||||
| 100 | |||||||||||
2/5/12 | ||||||||||||
1/29/12 | ||||||||||||
1/22/12 | ||||||||||||
1/15/12 | ||||||||||||
1/8/12 | ||||||||||||
12/25/11 | ||||||||||||
12/18/11 | ||||||||||||
12/11/11 | ||||||||||||
11/27/11 | ||||||||||||
11/20/11 | ||||||||||||
11/13/11 | ||||||||||||
11/6/11 | ||||||||||||
10/30/11 | ||||||||||||
10/16/11 | ||||||||||||
10/9/11 | ||||||||||||
10/2/11 | ||||||||||||
9/25/11 | ||||||||||||
9/18/11 | ||||||||||||
9/11/11 | ||||||||||||
9/4/11 | ||||||||||||
8/28/11 | ||||||||||||
8/21/11 | ||||||||||||
8/14/11 | ||||||||||||
8/7/11 | ||||||||||||
7/31/11 | ||||||||||||
7/24/11 | ||||||||||||
7/17/11 | ||||||||||||
7/10/11 | ||||||||||||
7/3/11 | ||||||||||||
6/26/11 | ||||||||||||
| 100 | |||||||||||
6/19/11 | ||||||||||||
6/12/11 | ||||||||||||
6/5/11 | ||||||||||||
5/29/11 | ||||||||||||
5/22/11 | ||||||||||||
5/15/11 | ||||||||||||
5/8/11 | ||||||||||||
5/1/11 | ||||||||||||
4/24/11 | ||||||||||||
4/17/11 | ||||||||||||
4/10/11 | ||||||||||||
4/3/11 | ||||||||||||
3/27/11 | ||||||||||||
3/20/11 | ||||||||||||
3/13/11 | ||||||||||||
3/6/11 | ||||||||||||
2/27/11 | ||||||||||||
2/20/11 | ||||||||||||
2/13/11 | ||||||||||||
2/6/11 |
Bike | |
Buggy Running | |
Control hanging | |
Dynamic Defence | |
Gymnastics | |
Hiking | |
Inline Skating | |
Ninjutsu | |
Orienteering | |
Orienteering training | |
Running | |
Running race | |
slackline | |
Soccer | |
Strenght | |
Swimming | |
Wing Tsun | |
Workout |