Week Ending | Training hours by activity | |||||||||||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 30 | |||||||||||||||||||||||||||||||
4/28/24 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
4/21/24 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
4/14/24 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
4/7/24 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
3/31/24 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
3/24/24 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
3/17/24 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
3/10/24 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
3/3/24 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
2/25/24 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
2/18/24 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
2/11/24 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
2/4/24 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
1/28/24 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
1/21/24 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
1/14/24 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
1/7/24 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
12/31/23 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
12/24/23 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
12/17/23 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
12/10/23 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
12/3/23 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
11/26/23 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
11/19/23 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
11/12/23 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
11/5/23 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
10/29/23 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
10/22/23 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
10/15/23 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
10/8/23 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
10/1/23 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| 30 | |||||||||||||||||||||||||||||||
9/24/23 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
9/17/23 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
9/10/23 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
9/3/23 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
8/27/23 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
8/20/23 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
8/13/23 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
8/6/23 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
7/30/23 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
7/23/23 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
7/16/23 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
7/9/23 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
7/2/23 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
6/25/23 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
6/18/23 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
6/11/23 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
6/4/23 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
5/28/23 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
5/21/23 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
5/14/23 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
5/7/23 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
4/30/23 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
4/23/23 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
4/16/23 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
4/9/23 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
4/2/23 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
3/26/23 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
3/19/23 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
3/12/23 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
3/5/23 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| 30 | |||||||||||||||||||||||||||||||
2/26/23 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
2/19/23 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
2/12/23 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
2/5/23 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
1/29/23 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
1/22/23 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
1/15/23 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
1/8/23 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
1/1/23 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
12/25/22 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
12/18/22 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
12/11/22 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
12/4/22 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
11/27/22 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
11/20/22 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
11/13/22 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
11/6/22 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
10/30/22 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
10/23/22 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
10/16/22 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
10/9/22 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
10/2/22 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
9/25/22 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
9/18/22 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
9/11/22 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
9/4/22 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
8/28/22 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
8/21/22 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
8/14/22 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
8/7/22 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| 30 | |||||||||||||||||||||||||||||||
7/31/22 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
7/24/22 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
7/17/22 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
7/10/22 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
7/3/22 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
6/26/22 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
6/19/22 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
6/12/22 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
6/5/22 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
5/29/22 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
5/22/22 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
5/15/22 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
5/8/22 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
5/1/22 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
4/24/22 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
4/17/22 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
4/10/22 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
4/3/22 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
3/27/22 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
3/20/22 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
3/13/22 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
3/6/22 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
2/27/22 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
2/20/22 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
2/13/22 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
2/6/22 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
1/30/22 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
1/23/22 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
1/16/22 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
1/9/22 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| 30 | |||||||||||||||||||||||||||||||
1/2/22 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
12/26/21 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
12/19/21 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
12/12/21 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
12/5/21 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
11/28/21 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
11/21/21 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
11/14/21 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
11/7/21 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
10/31/21 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
10/24/21 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
10/17/21 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
10/10/21 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
10/3/21 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
9/26/21 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
9/19/21 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
9/12/21 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
9/5/21 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
8/29/21 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
8/22/21 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
8/15/21 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
8/8/21 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
8/1/21 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
7/25/21 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
7/18/21 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
7/11/21 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
7/4/21 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
6/27/21 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
6/20/21 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
6/13/21 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| 30 | |||||||||||||||||||||||||||||||
6/6/21 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
5/30/21 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
5/23/21 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
5/16/21 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
5/9/21 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
5/2/21 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
4/25/21 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
4/18/21 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
4/11/21 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
4/4/21 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
3/28/21 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
3/21/21 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
3/14/21 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
3/7/21 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
2/28/21 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
2/21/21 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
2/14/21 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
2/7/21 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
1/31/21 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
1/24/21 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
1/17/21 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
1/10/21 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
1/3/21 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
12/27/20 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
12/20/20 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
12/13/20 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
12/6/20 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
11/29/20 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
11/22/20 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
11/15/20 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| 30 | |||||||||||||||||||||||||||||||
11/8/20 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
11/1/20 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
10/25/20 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
10/18/20 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
10/11/20 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
10/4/20 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
9/27/20 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
9/20/20 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
9/13/20 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
9/6/20 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
8/30/20 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
8/23/20 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
8/16/20 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
8/9/20 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
8/2/20 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
7/26/20 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
7/19/20 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
7/12/20 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
7/5/20 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
6/28/20 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
6/21/20 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
6/14/20 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
6/7/20 |
Week Ending | Training kilometers by activity | |||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 100 | |||||||||||
4/28/24 | ||||||||||||
4/21/24 | ||||||||||||
4/14/24 | ||||||||||||
4/7/24 | ||||||||||||
3/31/24 | ||||||||||||
3/24/24 | ||||||||||||
3/17/24 | ||||||||||||
3/10/24 | ||||||||||||
3/3/24 | ||||||||||||
2/25/24 | ||||||||||||
2/18/24 | ||||||||||||
2/11/24 | ||||||||||||
2/4/24 | ||||||||||||
1/28/24 | ||||||||||||
1/21/24 | ||||||||||||
1/14/24 | ||||||||||||
1/7/24 | ||||||||||||
12/31/23 | ||||||||||||
12/24/23 | ||||||||||||
12/17/23 | ||||||||||||
12/10/23 | ||||||||||||
12/3/23 | ||||||||||||
11/26/23 | ||||||||||||
11/19/23 | ||||||||||||
11/12/23 | ||||||||||||
11/5/23 | ||||||||||||
10/29/23 | ||||||||||||
10/22/23 | ||||||||||||
10/15/23 | ||||||||||||
10/8/23 | ||||||||||||
10/1/23 | ||||||||||||
| 100 | |||||||||||
9/24/23 | ||||||||||||
9/17/23 | ||||||||||||
9/10/23 | ||||||||||||
9/3/23 | ||||||||||||
8/27/23 | ||||||||||||
8/20/23 | ||||||||||||
8/13/23 | ||||||||||||
8/6/23 | ||||||||||||
7/30/23 | ||||||||||||
7/23/23 | ||||||||||||
7/16/23 | ||||||||||||
7/9/23 | ||||||||||||
7/2/23 | ||||||||||||
6/25/23 | ||||||||||||
6/18/23 | ||||||||||||
6/11/23 | ||||||||||||
6/4/23 | ||||||||||||
5/28/23 | ||||||||||||
5/21/23 | ||||||||||||
5/14/23 | ||||||||||||
5/7/23 | ||||||||||||
4/30/23 | ||||||||||||
4/23/23 | ||||||||||||
4/16/23 | ||||||||||||
4/9/23 | ||||||||||||
4/2/23 | ||||||||||||
3/26/23 | ||||||||||||
3/19/23 | ||||||||||||
3/12/23 | ||||||||||||
3/5/23 | ||||||||||||
| 100 | |||||||||||
2/26/23 | ||||||||||||
2/19/23 | ||||||||||||
2/12/23 | ||||||||||||
2/5/23 | ||||||||||||
1/29/23 | ||||||||||||
1/22/23 | ||||||||||||
1/15/23 | ||||||||||||
1/8/23 | ||||||||||||
1/1/23 | ||||||||||||
12/25/22 | ||||||||||||
12/18/22 | ||||||||||||
12/11/22 | ||||||||||||
12/4/22 | ||||||||||||
11/27/22 | ||||||||||||
11/20/22 | ||||||||||||
11/13/22 | ||||||||||||
11/6/22 | ||||||||||||
10/30/22 | ||||||||||||
10/23/22 | ||||||||||||
10/16/22 | ||||||||||||
10/9/22 | ||||||||||||
10/2/22 | ||||||||||||
9/25/22 | ||||||||||||
9/18/22 | ||||||||||||
9/11/22 | ||||||||||||
9/4/22 | ||||||||||||
8/28/22 | ||||||||||||
8/21/22 | ||||||||||||
8/14/22 | ||||||||||||
8/7/22 | ||||||||||||
| 100 | |||||||||||
7/31/22 | ||||||||||||
7/24/22 | ||||||||||||
7/17/22 | ||||||||||||
7/10/22 | ||||||||||||
7/3/22 | ||||||||||||
6/26/22 | ||||||||||||
6/19/22 | ||||||||||||
6/12/22 | ||||||||||||
6/5/22 | ||||||||||||
5/29/22 | ||||||||||||
5/22/22 | ||||||||||||
5/15/22 | ||||||||||||
5/8/22 | ||||||||||||
5/1/22 | ||||||||||||
4/24/22 | ||||||||||||
4/17/22 | ||||||||||||
4/10/22 | ||||||||||||
4/3/22 | ||||||||||||
3/27/22 | ||||||||||||
3/20/22 | ||||||||||||
3/13/22 | ||||||||||||
3/6/22 | ||||||||||||
2/27/22 | ||||||||||||
2/20/22 | ||||||||||||
2/13/22 | ||||||||||||
2/6/22 | ||||||||||||
1/30/22 | ||||||||||||
1/23/22 | ||||||||||||
1/16/22 | ||||||||||||
1/9/22 | ||||||||||||
| 100 | |||||||||||
1/2/22 | ||||||||||||
12/26/21 | ||||||||||||
12/19/21 | ||||||||||||
12/12/21 | ||||||||||||
12/5/21 | ||||||||||||
11/28/21 | ||||||||||||
11/21/21 | ||||||||||||
11/14/21 | ||||||||||||
11/7/21 | ||||||||||||
10/31/21 | ||||||||||||
10/24/21 | ||||||||||||
10/17/21 | ||||||||||||
10/10/21 | ||||||||||||
10/3/21 | ||||||||||||
9/26/21 | ||||||||||||
9/19/21 | ||||||||||||
9/12/21 | ||||||||||||
9/5/21 | ||||||||||||
8/29/21 | ||||||||||||
8/22/21 | ||||||||||||
8/15/21 | ||||||||||||
8/8/21 | ||||||||||||
8/1/21 | ||||||||||||
7/25/21 | ||||||||||||
7/18/21 | ||||||||||||
7/11/21 | ||||||||||||
7/4/21 | ||||||||||||
6/27/21 | ||||||||||||
6/20/21 | ||||||||||||
6/13/21 | ||||||||||||
| 100 | |||||||||||
6/6/21 | ||||||||||||
5/30/21 | ||||||||||||
5/23/21 | ||||||||||||
5/16/21 | ||||||||||||
5/9/21 | ||||||||||||
5/2/21 | ||||||||||||
4/25/21 | ||||||||||||
4/18/21 | ||||||||||||
4/11/21 | ||||||||||||
4/4/21 | ||||||||||||
3/28/21 | ||||||||||||
3/21/21 | ||||||||||||
3/14/21 | ||||||||||||
3/7/21 | ||||||||||||
2/28/21 | ||||||||||||
2/21/21 | ||||||||||||
2/14/21 | ||||||||||||
2/7/21 | ||||||||||||
1/31/21 | ||||||||||||
1/24/21 | ||||||||||||
1/17/21 | ||||||||||||
1/10/21 | ||||||||||||
1/3/21 | ||||||||||||
12/27/20 | ||||||||||||
12/20/20 | ||||||||||||
12/13/20 | ||||||||||||
12/6/20 | ||||||||||||
11/29/20 | ||||||||||||
11/22/20 | ||||||||||||
11/15/20 | ||||||||||||
| 100 | |||||||||||
11/8/20 | ||||||||||||
11/1/20 | ||||||||||||
10/25/20 | ||||||||||||
10/18/20 | ||||||||||||
10/11/20 | ||||||||||||
10/4/20 | ||||||||||||
9/27/20 | ||||||||||||
9/20/20 | ||||||||||||
9/13/20 | ||||||||||||
9/6/20 | ||||||||||||
8/30/20 | ||||||||||||
8/23/20 | ||||||||||||
8/16/20 | ||||||||||||
8/9/20 | ||||||||||||
8/2/20 | ||||||||||||
7/26/20 | ||||||||||||
7/19/20 | ||||||||||||
7/12/20 | ||||||||||||
7/5/20 | ||||||||||||
6/28/20 | ||||||||||||
6/21/20 | ||||||||||||
6/14/20 | ||||||||||||
6/7/20 |
Cycling | |
Elliptical | |
Orienteering | |
Running | |
s+c | |
Ski | |
Stretching and rolling | |
Turbo | |
Walking |