Week Ending | Training hours by intensity | ||||||||||||||||||||||
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4/29/17 | |||||||||||||||||||||||
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4/15/17 | |||||||||||||||||||||||
4/8/17 | |||||||||||||||||||||||
4/1/17 | |||||||||||||||||||||||
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2/11/17 | |||||||||||||||||||||||
2/4/17 | |||||||||||||||||||||||
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1/21/17 | |||||||||||||||||||||||
12/3/16 | |||||||||||||||||||||||
11/26/16 | |||||||||||||||||||||||
11/19/16 | |||||||||||||||||||||||
11/12/16 | |||||||||||||||||||||||
11/5/16 | |||||||||||||||||||||||
10/29/16 | |||||||||||||||||||||||
10/22/16 | |||||||||||||||||||||||
10/15/16 | |||||||||||||||||||||||
10/8/16 | |||||||||||||||||||||||
10/1/16 | |||||||||||||||||||||||
9/24/16 | |||||||||||||||||||||||
9/17/16 | |||||||||||||||||||||||
9/10/16 | |||||||||||||||||||||||
9/3/16 | |||||||||||||||||||||||
8/27/16 |
Week Ending | Training hours by activity | ||||||||||||||||||||||
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| 22 | ||||||||||||||||||||||
4/29/17 | |||||||||||||||||||||||
4/22/17 | |||||||||||||||||||||||
4/15/17 | |||||||||||||||||||||||
4/8/17 | |||||||||||||||||||||||
4/1/17 | |||||||||||||||||||||||
3/25/17 | |||||||||||||||||||||||
3/11/17 | |||||||||||||||||||||||
3/4/17 | |||||||||||||||||||||||
2/25/17 | |||||||||||||||||||||||
2/18/17 | |||||||||||||||||||||||
2/11/17 | |||||||||||||||||||||||
2/4/17 | |||||||||||||||||||||||
1/28/17 | |||||||||||||||||||||||
1/21/17 | |||||||||||||||||||||||
12/3/16 | |||||||||||||||||||||||
11/26/16 | |||||||||||||||||||||||
11/19/16 | |||||||||||||||||||||||
11/12/16 | |||||||||||||||||||||||
11/5/16 | |||||||||||||||||||||||
10/29/16 | |||||||||||||||||||||||
10/22/16 | |||||||||||||||||||||||
10/15/16 | |||||||||||||||||||||||
10/8/16 | |||||||||||||||||||||||
10/1/16 | |||||||||||||||||||||||
9/24/16 | |||||||||||||||||||||||
9/17/16 | |||||||||||||||||||||||
9/10/16 | |||||||||||||||||||||||
9/3/16 | |||||||||||||||||||||||
8/27/16 |
Week Ending | Training miles by activity | ||||||||||
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4/29/17 | |||||||||||
4/22/17 | |||||||||||
4/15/17 | |||||||||||
4/8/17 | |||||||||||
4/1/17 | |||||||||||
3/25/17 | |||||||||||
3/11/17 | |||||||||||
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2/25/17 | |||||||||||
2/18/17 | |||||||||||
2/11/17 | |||||||||||
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1/21/17 | |||||||||||
12/3/16 | |||||||||||
11/26/16 | |||||||||||
11/19/16 | |||||||||||
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10/22/16 | |||||||||||
10/15/16 | |||||||||||
10/8/16 | |||||||||||
10/1/16 | |||||||||||
9/24/16 | |||||||||||
9/17/16 | |||||||||||
9/10/16 | |||||||||||
9/3/16 | |||||||||||
8/27/16 |
APFT | |
Armchair | |
Boxing | |
Class | |
Competition | |
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Hill Training | |
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