Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Katashunis

In the 7 days ending Jun 2, 2018:

activity # timemileskm+m
  Unspecified5 4:46:01 10.63 17.11 215
  Total5 4:46:01 10.63 17.11 215

«»
1:23
0:00
» now
SuMoTuWeThFrSa

Saturday Jun 2, 2018 #

Note
(sick)

Gerkle bet temperatura nekyla tai bus ne angina o kondicionierius.

Friday Jun 1, 2018 #

Note
(sick)

Gerkle ir temperatura.

Thursday May 31, 2018 #

Unspecified (Orienteering) 52:56 [4] 8.08 km (6:33 / km) +115m 6:07 / km
ahr:161 max:175 shoes: Axujieni VJ

Azuolas uzverbavo padaryt Jukolos treniruote Verkiuose bendru startu. Susirinko tokie, kad lenkt ner ka, nors nepazystu, bet visi labai sportiski. Mantelis nuo starto ijungia tarpdimensini greiti, bet kadangi Jukola, tai nedristu atsilikineti. Pirma kp suvokiu kad reikia imti keliu, bet vis nesurandu akimirkos uzmesti aki i zemelapi. Antram kp pagalvoju kad jau reikia pradet orientuotis ir pradedu orientuotis i antra kp. Gaunu kokias 2min nes nusileidziu nuo slaito, o apacioje suprantu kad i trecia reikia begti. Nu tada jau orientuojuos kaip sugebu, sekasi puse b. Galas darbinis, tai tiesiog neturiu is ko, manau kad gaunu kokias 2min. Siaip patiko. Taip treniruojantis, gal net man pavyktu kazka isspausti is saves. Kadangi nepamirsau paimti laikrodzio, kartais uzmesdavau aki paziureti kokioje galaktikos vietoje randuosi, tai prie 167 pulso dar sugebedavau orientuotis, bet matau, kad pasiekiau 175 pradzioje su Manteliu, tai ten matyt jau priartejau prie juodosios skyles ir mazi zalieji is lekstes jau ciupo mane trumpam. Nieko keisto, kad pabandziau is antro kp begti i antra kp.
Sia treniruote kaip ir pabaigiamas treniruociu ciklas, dabar naktine zvejyba, bandymas neapsijuokti vidutineje, truputi lengvesnes kelios dienos ir gal but pasiastrinimas kazkoks pries Jukola.

Wednesday May 30, 2018 #

Unspecified (Orienteering) 1:03:00 [3]
shoes: Axujieni VJ

Edgaro masines. Trasa pagal mane. Praeinamumas blogas matomumas blogas reikia orientuotis. Isbegau specialiai priekyje kad nebutu praminta. Klaidu dariau ir man tai nepatinka nes begau lengvai. Kritau kelis kartus veidu i purva tiesiogine zodzio prasme. Prie balzio nuvaziavau issimaudyt tai zmones ziurejo kaip i laukini koki.

Tuesday May 29, 2018 #

Unspecified (Orienteering) 1:00:05 [4] 9.03 km (6:39 / km) +100m 6:18 / km
ahr:141 max:169 shoes: Salomon Speed Cross 3

Oras paskutinėmis dienomis mane trenkia kai preikiant. Apie normalų miegą naktim tai nėra nė ko kalbėti. Šiandien radau savyje jėgų 10x1x1min Verkiuose ir po to traselė. Kol parvairavau namo, maniau nualpsiu. Reikia tokiu oru vandens turėt.

Monday May 28, 2018 #

Unspecified (Running + Core) 27:00 [3]

Motyvacijai pakelti nusipirkau sportbacius ir nuvaziavau iki vingio parko. Paziurejau kiek greitu zmoniu sportuoja, smagu. Bet noro sportuoti daugiau neatsirado.

Sunday May 27, 2018 #

Unspecified (Orienteering) 1:23:00 [3]
shoes: Axujieni VJ

Silenuose nesistengiau. Nusibodo tai nutrumpinau.

« Earlier | Later »