Register | username: pw: 
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: jeroen75

In the 1 days ending Apr 29, 2012:

activity # timemileskm+m
  hardlopen1 1:00:00 6.21(9:39) 10.0(6:00)
  Total1 1:00:00 6.21(9:39) 10.0(6:00)

«»
1:00
0:00
» now
Su

Sunday Apr 29, 2012 #

10 AM

hardlopen 1:00:00 [3] 10.0 km (6:00 / km)

Vanmorgen met Evelien een rondje gelopen. Eerst haar training 2x15 min met 3 min rust tussendoor.gelopen afstand bijna 5 km. vervolgens zelf nog een rondje van 5 km gelopen in 20 min ongeveer.

« Earlier | Later »