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Training Log Archive: wiQ

In the 1 days ending Aug 15, 2018:

activity # timemileskm+m
  OL-Training1 1:08:00 5.28(12:52) 8.5(8:00)17c
  Total1 1:08:00 5.28(12:52) 8.5(8:00)17c

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Wednesday Aug 15, 2018 #

OL-Training 1:08:00 [2] *** 8.5 km (8:00 / km)
17c shoes: Irock 2018

einfach nur fertig, von Anfang an, gefühlt knapp überm Wandertempo, Wärme? generell geschafft? Nachtschicht? Intervalle gestern? alles zusammen? muss ich wohl endlich mal wieder dopen oder wieder jünger werden, hätte ich vor dem OL ohne Wege von HeCo (aus) gewusst, dass es Mattis Geburtstags-OL war, dann ..., ja dann wäre ich natürlich viel schneller gewesen, Umgang mit dem Kompass war keine Glanzleistung, aber ging, einmal etwas unsicher, aber es gab ja immer genug zum Mitlesen, ist nur teils noch grüner/dichter, ich bräuchte mal ein TL nur Kompass-OL, weiße Karten, oder immerhin Fenster-OL, hatte oft das Gefühl mir schnell wieder was einzutreten, Holz ist trocken, brach immer mal unter mir, OL-Schuhe sind schon wieder fast im (Müll)Eimer, neues Loch

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