Training Log Archive: wiQIn the 1 days ending May 9, 2018:
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Wednesday May 9, 2018 #
Laufen warm up/down 15:00 [3]
shoes: Irock 2018
zum Start
OL-Training 37:00 [3] ***
13c shoes: Irock 2018
Mittel Finale Maenner bis Sichtposten mittelschnell, Knie tat etwas weh, zum 9. zu hoch und viel Zeit eingebuesst, schoen dabei zu sein und dort zu laufen
OL-Training 30:00 [2] ***
6c shoes: Irock 2018
Schlussschlaufe, wobei locker/gewandert und gesucht/eingemessen, zum 14. viel zu weit hoch und der Posten und die naechsten 3 standen nicht mehr, aber der vorletzte