Training Log Archive: pepa.In the 1 days ending Nov 8, 2018:
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Thursday Nov 8, 2018 #
6 PM
Note
An solchen (dunklen) Tagen denkt man über ne Rolle nach.
Das ist ja jetzt schon ne Qual nochmal rauszugehen, obwohl es noch nichtmal Mitternacht ist, ists schon dunkel als ob Mitternacht wäre.
Das ist ja jetzt schon ne Qual nochmal rauszugehen, obwohl es noch nichtmal Mitternacht ist, ists schon dunkel als ob Mitternacht wäre.
9 PM
running 28:15 [3] 6.15 km (4:36 / km) +45m 4:26 / km
ahr:148 max:170 shoes: Saucony Kinvara 7
Abendspaziergang
strength & coordination 5:30 [4]