Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Elvis

In the 1 days ending Feb 18, 2018:

activity # timemileskm+m
  Running1 1:18:10 6.89(11:21) 11.09(7:03) 145
  Total1 1:18:10 6.89(11:21) 11.09(7:03) 145
averages - sleep:7.5

«»
1:18
0:00
» now
Su

Sunday Feb 18, 2018 #

10 AM

Running 1:18:10 [1] 11.09 km (7:03 / km) +145m 6:37 / km
ahr:141 max:176 slept:7.5 shoes: Salomon SpeedCross 3 CS

2 ratukai Lazdynų miške, -3C. Po valandos gal tas bananas, suvalgytas prieš išbėgant, susivirškino ir atsirado energijos, tai užbaigiau spartėliau. Nors vakar ir sniegas tirpo, bet atrodo naktį pasnigo ir sąlygos Snaigės trasoje tikrai geresnės nei penktadienį.

« Earlier | Later »