Training Log Archive: HobitasIn the 1 days ending Jun 28, 2018:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Th |
Thursday Jun 28, 2018 #
9 AM
strength&stretching 37:00 [0]
išrašytų pratimų stiprinti gtuteus maximus pilnos serijos kol kas nepadarau. ypač sunku, su problemine, kairiaja puse.
shoulder bridge 20
shoulder bridge single leg 3x10 (kairė +1) (išrašyta 3x15 kairė +2)
shoulder bridge 20
shoulder bridge single leg 3x10 (kairė +1) (išrašyta 3x15 kairė +2)