Training Log Archive: Hobitas

In the 1 days ending Jun 23, 2018:

activity

time

miles

orienteering

1:13:29

6.59

(11:09)

10.6

(6:56)

140

18c

running

14:09

1.49

(9:29)

2.4

(5:54)

Total

1:27:38

8.08

(10:51)

13.0

(6:44)

140

18c

1:27

0:00

running 14:09 [2] 2.4 km (5:54 / km)
ahr:124 max:133 shoes: X-Talon 212

orienteering 1:13:29 [3] *** 10.6 km (6:56 / km) +140m 6:30 / km
ahr:147 max:159 18c shoes: X-Talon 212

Takas 3d. Minčios miškas
na vėl būčiau kaip ir patenkintas, bet vėl 5min šunei ant uodegos brazdinant 3kp.