Training Log Archive: HobitasIn the 1 days ending Oct 5, 2017:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Th |
Thursday Oct 5, 2017 #
8 AM
running (n-d) 39:00 [2] 6.0 km (6:30 / km) +15m 6:25 / km
ahr:133 max:153 shoes: SpeedTrak
n-d palei neri
keturgalviai sopa toliau, kairy harmstringa jau klasifikavau kaip trauma, šiandien judėjimas buvo dar labiau buratiniškas.
ofise kamuoliukas, volas ir tempimas
keturgalviai sopa toliau, kairy harmstringa jau klasifikavau kaip trauma, šiandien judėjimas buvo dar labiau buratiniškas.
ofise kamuoliukas, volas ir tempimas
6 PM
running (d-n) 32:15 [3] 5.0 km (6:27 / km) +100m 5:52 / km
ahr:137 max:162 shoes: SpeedTrak
pro KS ir Lazdynus, bo pamaniau, kad paneriu bus per slidu ir per šlapia
namie volas ir kamuoliukas po užpakaliu
namie volas ir kamuoliukas po užpakaliu