Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Hobitas

In the 1 days ending Jun 22, 2017:

activity # timemileskm+m
  orienteering1 50:14 4.6(10:55) 7.4(6:47) 10018c
  running1 17:15 1.86(9:15) 3.0(5:45)
  Total1 1:07:29 6.46(10:27) 10.4(6:29) 10018c

«»
1:07
0:00
» now
Th

Thursday Jun 22, 2017 #

running 17:15 [1] 3.0 km (5:45 / km)
ahr:126 max:147 shoes: Arctic Talon 275

Prieš startą

orienteering race 50:14 [4] *** 7.4 km (6:47 / km) +100m 6:22 / km
ahr:151 max:164 18c shoes: Arctic Talon 275

Takas 1d. Svilė, 6km
pradžia labai nestabili visi kp šiukšlini. Pirmas švarus kp 10, o 11 buvo vinis su 4min. paieškomis. Į 13 bandžiau atsilaikyti paskui Stulgį, be šansų, paleidau. Bet sutikau prie 16, jam pakeliui į 15, na ir finiše spaust labiau reikėjo, kad nespėtu aplenkti

« Earlier | Later »