Training Log Archive: NikoIn the 1 days ending Nov 15, 2020:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Su |
Sunday Nov 15, 2020 #
Löpning 19:11 [5] 4.7 km (4:05 / km)
shoes: NB M More v2
Lill-raffe i Malmslätt. Sprang dit och hem med Maxime men vi startade individuellt. Benen ville inte alls idag, varken fart eller tryck.
Långt efter Maxime. Jag borde lätt varit minst 30 s snabbare. Skyller på att lunchen intogs 30 min innan i form av kaffe och en varm macka
Långt efter Maxime. Jag borde lätt varit minst 30 s snabbare. Skyller på att lunchen intogs 30 min innan i form av kaffe och en varm macka
Löpning 1:01:00 [2] 11.6 km (5:16 / km)
Malmslätt tor