Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Niko

In the 1 days ending Nov 9, 2020:

activity # timemileskm+m
  Löpning1 1:15:00 10.19(7:22) 16.4(4:34)
  Total1 1:15:00 10.19(7:22) 16.4(4:34)

«»
1:15
0:00
» now
Mo

Monday Nov 9, 2020 #

Löpning 32:00 [2] 6.4 km (5:00 / km)
shoes: NB 1400 v5

Lunchtur med 4 varv på backslinga i Vallaskogen

Löpning 43:00 [3] 10.0 km (4:18 / km)
shoes: Kinvara 11 blå

Fick lite feeling så blev en temporunda: 4:45-4:20-4:10-3:55

« Earlier | Later »