Training Log Archive: Raz

In the 1 days ending Mar 8, 2020:

activity

time

miles

Ellips

52:00

Löpning

43:00

4.47

(9:37)

7.2

(5:58)

Total

1:35:00

4.47

7.2

averages - sleep:7

1:35

0:00

9 AM

Löpning 43:00 [1] 7.2 km (5:58 / km)
slept:7.0 shoes: Vazee

Med vagnen genom stan och affärn för välbehövlig vila för ordentligt krasslig V. Ännu en kolossalt tung morgon.

8 PM

Ellips 52:00 [1]

Återhämtningsbetonad dag på hemmaplan iom Vs sjuka. Välbehövligt även för en annan.