Training Log Archive: Raz

In the 1 days ending Feb 26, 2020:

activity

time

miles

Löpning

1:31:00

11.87

(7:40)

19.1

(4:46)

Ellips

45:00

Total

2:16:00

11.87

19.1

averages - sleep:6

2:16

0:00

10 AM

Löpning 30:00 [2] 5.8 km (5:10 / km)
slept:6.0 shoes: Quest 2

Jobbtransport till Kallinge.

2 PM

Löpning 32:00 [4] 8.0 km (4:00 / km)
shoes: Pegasus 34

Mer jobbtransport; in till stan och till tåget. Bra mycket mer skyndsamt än tänkt både in och en bit hemåt, och idag var det slitigt.

Löpning 29:00 [2] 5.3 km (5:28 / km)
shoes: Pegasus 34

9 PM

Ellips 45:00 [1]