Training Log Archive: gaffelman

Lite halvflumt löppass med specialidrotten. Lätt uppvärmning och lite spänstövningar, sen var det klart :DDDD

Ljungsbrokampen. Tillbaka från hopplnä, och det kändes ändå hyfsat. Inte kanon, men löpningen flöt på ganska bra. Gjorde en rejäl miss på sexan, där jag tyckte att kartan faktiskt var dålig (och det var fler än jag som reagerade på samma sätt). Måste ha sprungit förbi kontrollen nästan precis, och sedan gjorde jag som en cirkel och kom tillbaka till ingången till kontrollen igen. Jag skulle kunna ha varit lite kall och bara tittat på alla andra omkring mig, för jag hade ju märkt tidigare att det verkade vara väldigt några kontroller. Kom om Tegström (som startade 4min före) två gånger, innan och efter bommen. Klarade inte att både orientera och springa ikapp honom, så jag sprang imål precis före honom. Tappade också 30s på Max på en sträcka som jag inte borde göra det, och det gick bra att orientera på den också.

Uppv ljungsbrokampen