Training Log Archive: gailIn the 7 days ending Dec 9, 2017:
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Friday Dec 8, 2017 #
1 PM
walk 1:03:19 [3] 2.48 mi (25:32 / mi) +92m 22:54 / mi
ahr:106 max:121
Monday Dec 4, 2017 #
2 PM
walk 1:04:07 [3] 2.69 mi (23:50 / mi) +91m 21:35 / mi
ahr:111 max:126