Training Log Archive: RupnikT

Do prve kontrole sem se stokrat ustavil, da sem se preverjal na karti. Tle bi lohk šou vsaj minuto bolje. Druga OK. Na tretjo sem se tut ful ustavljal in preverjal smer, ker je blo polno jarkov in poti in se kdaj ni dalo lih razločit kaj je kaj. Počas pa na zihr. Na četrto OK, peta tut (vmes je blo za pit ampak nism piu, ker mam slabe izkušnje s tem). NA šest sm ceu cajt laufal po poti in sm mislu da je kjer gre pot čez reko tut most. Pol ga ni blo in sm mal lutau ke pa sm če bi blo kje za skočt čez, kjer ni globoke vode. Sedma sm zasrau, ka sm faliu ka sm zgrešu odsek poti. Osma sobr, sam ne vem če je bla izbira poti lih najboljša. Deveta OK. Deseta spet zalutau - šou predeleč in pršu do vzpona za na 6 KT tk de sm se hitr najdu. Na enajsta bi lohk šou vsaj 12 sekund boli, da bi Perota prehitu. Do cilja pa še šprint.

Če bi šou brez napak bi lahko šlo pod eno uro.

C • Fajn. Več kot očitno moraš ... 1

- Ogrevanje v mejci
- 5ךprinti (1 minuta)
- 2.5 km (tempo za 10min)
- 2.5 km (tempo za 11min)