Training Log Archive: FabianoIn the 7 days ending Aug 11, 2019:
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Saturday Aug 10, 2019 #
6 PM
MTB 1:22:15 [2] 25.73 km (18.8 kph) +415m
ahr:137 max:181 shoes: CANNONDALE Scalpel Carbon 4
Girét col Mauri
Wednesday Aug 7, 2019 #
Corsa 1:05:03 [3] 11.96 km (5:26 / km) +289m 4:51 / km
Lungo con progressione finale col Dami e el Ivo
Ritmo finale sub 3'/km
Ritmo finale sub 3'/km
Tuesday Aug 6, 2019 #
6 PM
MTB 46:48 [2] 15.94 km (20.4 kph) +235m
shoes: KUOTA 29'-Comp
Giret sot ala tempesta