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Training Log Archive: Fabiano

In the 1 days ending Sep 13, 2020:

activity # timemileskm+m
  MTBO1 1:55:28 24.98(13.0/h) 40.2(20.9/h) 50020 /24c83%
  MTB1 15:00
  Total1 2:10:28 24.98 40.2 50020 /24c83%

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Su

Sunday Sep 13, 2020 #

10 AM

MTB warm up/down 15:00 [1]
shoes: CANNONDALE Scalpel Carbon 4

MTBO race 1:55:28 [4] **** 40.2 km (20.9 kph) +500m
spiked:20/24c shoes: CANNONDALE Scalpel Carbon 4

Campionato Finlandese Long: 11° a 13'14'' da Teemu

Bellissima gara, la mia preferite delle tre, senzza togliere niente alle altre.
Sono partito con l'idea di fare una gara pulita ovviamente, ma cercando di azzeccare le scelte di percorso.
Sono andato a ritmo lento all'inizio perchè ero abbastanza stanco, e ho sbagliato 1' minuto abbondante su un punto di navigazione. Poi ho sbagliato una scelta nel finale.
Tutto sommato ho fatto la gara come volevo farla e ho raggiunto il mio obiettivo.

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