Orientering 37:00 [4] 4.4 km (8:25 / km)
shoes: Inov-8 oroc 280
OL-intervaller i Kvarn. Seg i andningen av pollen men kändes iaf mkt bättre än sist och benen ville gärna springa fort. Trött i huvudet, så alldeles för lite kartläsande, men känns iaf bättre inför helgen nu.