Training Log Archive: Luca D.In the 7 days ending Apr 8, 2018:
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Sunday Apr 8, 2018 #
11 AM
MTBO race 53:58 [5] +150m
17c
coppa italia middle wre, 6° posto -- gara molto fisica e condizione fisica non molto buona, alzato il ritmo per compensare e per questo fatto diversi errori inutili, ancora qualche problema con il cambio ma non ha influito sul risultato, finito a 4.33 da Kevin
MTB warm up/down 20:00 [1] +50m
Saturday Apr 7, 2018 #
10 AM
MTB 42:10 [1] +250m
giro easy
4 PM
MTBO race 29:09 [5] +30m
20c
Campionato italiano sprint wre, 6° posto -- un errore da 2.30 al primo punto mi ha messo fuori dai giochi. Potrei dare la colpa alla partenza sbagliata e al sentiero che mancava ma con una forma ok avrei risolto questi problemi. Il resto abbastanza bene anche se distratto dai problemi al cambio. Gara interessante una vera sprint, finito a 4.00 da Richi Ross
MTB warm up/down 20:00 [1]
Friday Apr 6, 2018 #
10 AM
MTBO 1:17:32 [4] +500m
15c
Brendola Middle allugata, 1 posto per poco
3 PM
MTBO 36:27 [3] +300m
3c
raccolta punti
MTB 40:00 [1] +100m
bike park
Thursday Apr 5, 2018 #
10 AM
MTBO 56:28 [3] +500m
14c
Middle Alonte, 1 posto
12 PM
MTB 15:00 [2] +100m
MTBO 57:49 [3] +300m
18c
Onemanrelay Alonte, 3 posto
Wednesday Apr 4, 2018 #
3 PM
MTBO 1:26:12 [2] +500m
14c
brendola middle, ultimo posto
Tuesday Apr 3, 2018 #
2 PM
MTB 1:41:20 [2] +500m
Monday Apr 2, 2018 #
2 PM
MTB 2:09:10 [2] +800m
velon con roberto