Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: HiipiväHirvi

In the 31 days ending Dec 31, 2013:

activity # timemileskm+mload
  Hiking2 1:45:00 4.35(24:08) 7.0(15:00)10.5
  Orienteering1 59:00 2.49(23:44) 4.0(14:45)9 /9c100%5.9
  Total3 2:44:00 6.84(24:00) 11.0(14:55)9 /9c100%16.4

«»
1:00
0:00
» now
SuMoTuWeThFrSaSuMoTuWeThFrSaSuMoTuWeThFrSaSuMoTuWeThFrSaSuMoTu

Sunday Dec 22, 2013 #

12 PM

Hiking (Kuusivarkaissa) 1:00:00 [1] 3.0 km (20:00 / km)

Koiran, kissan ja Lean kanssa pitkin Jäppilän metsiä. Lämmin keli, hiki tuli.

Friday Dec 6, 2013 #

1 PM

Hiking (Päiväkävely) 45:00 [1] 4.0 km (11:15 / km)

Kangasalalla harjumaastoa ihmettelemässä, ihan polkuja kävellen. Lunta 5 cm, hiihtäjiäkin jo paikalla.
Mainiot ulkoilumaastot http://www.kangasalask.fi/images//tiedostot/kyotik...

Monday Dec 2, 2013 #

Orienteering (Yösuunnistus 3,7 km) 59:00 [1] *** 4.0 km (14:45 / km)
spiked:9/9c shoes: Inov8 RocLite 285

Kotham-Cupin finaali Metsätalonkulmalla, oikein yhteislähtöön ehdin mukaan. Jälleen kävellen, ylämäet himmaillen. Rastit löytyivät hyvin, edellämenijät aika monella rastilla paljastivat rastin paikan. Lopussa homma jotenkin "hajosi", tokaviimisen jälkeen olin hetken ihan hukassa ja kuljin vain suunnalla eteenpäin. Oikeastaan ainoa väli jossa en muita nähnyt ja huutelin ohjeita siinä rastilta lähtiessä jollekin (Iiris?), liekö siinä pasmat seonneet. Viime kesänä kävi pari kertaa samoin, tosi pienestä tuntui olevan keskittyminen kiinni. Täytyy tähän joku toimintamalli miettiä.
Matka arvioitu, laina-GPS ei käynnistynytkään.

« Earlier | Later »