Training Log Archive: TimMIn the 1 days ending Dec 11, 2017:
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Monday Dec 11, 2017 #
5 PM
Running 7:42 [2] 1.77 km (4:20 / km) +18m 4:08 / km
S&C / Core / Plyo / Flexi 1:00:00 [0]
6 PM
Running 8:17 [2] 1.78 km (4:39 / km) +16m 4:27 / km