Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: freddie

In the 7 days ending Sep 3, 2017:

activity # timemileskm+m
  Cycling1 3:15:00 34.18(10.5/h) 55.0(16.9/h)
  Total1 3:15:00 34.18(5:42) 55.0(3:33)

«»
3:15
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Sep 3, 2017 #

Cycling 3:15:00 [3] 55.0 km (16.9 kph)

Fietstochtje met 'vrijgezel' Federica en friens van Borghetto sul mincio naar Mantova en terug langs de rivier de Mincio.
In begin van de terugweg platte achterste band, en zelfs niet veel later ook de voorband. Teruggereden (run& bike met de hele groep, maar geen run door mij helaas) , vervangbike gekregen en dan terug tocht voortgezet.

« Earlier | Later »