Training Log Archive: prthiessenIn the 31 days ending Mar 31, 2018:
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Long Run 1:57:00 [3] 9.7 mi (12:04 / mi)
Intervals 1:00:00 [3] 7.0 mi (8:34 / mi)
Hill Intervals 1:00:00 [3] 6.95 mi (8:38 / mi)
Hill Intervals 20:00 [3] 1.2 mi (16:40 / mi)
Easy 40:00 [3] 2.75 mi (14:33 / mi)
Long Run 2:22:00 [3] 16.5 mi (8:36 / mi)
Walking 1:00:00 [3] 4.85 mi (12:22 / mi)
Intervals 50:00 [3] 6.0 mi (8:20 / mi)
Easy 1:01:00 [3] 6.4 mi (9:32 / mi)
skiing/snowboarding 1:45:00 [3]
Easy 1:15:00 [3] 6.3 mi (11:54 / mi)