Training Log Archive: rozsdiIn the 7 days ending Sep 19, 2020:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
| ||||||||||||
| Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | |||||||
Thursday Sep 17, 2020 #
Futás 27:09 [3] 5.16 km (5:16 / km) +30m 5:07 / km
Kis körözgetés Győrben.
Sunday Sep 13, 2020 #
Futás 19:46 [4] 3.87 km (5:06 / km) +72m 4:40 / km
Váltó
Hokival és Szávával indultam egy váltóban 105. Elég sok váltó volt, 19-20.
Hoki ment ki elsőként a hosszabb pályán és utólag ez jó döntés volt. Jobbat ment mint tegnap. Bár az elején kicsit megijedtünk mert egyedül ő ment el egyenesen, mindenki más befordult. :)
Végül 3. helyen jött.
Száva is ügyes volt. Szerintem itt nyertük meg a 2. helyet és hozta a 3. helyen továbbra is, bár volt egy kis átrendeződés az élen.
Én nem kezdtem sajnos nagyon jól, maadt benne bőven hiba, sőt Sproki a 6-oson már előttem volt. Utána viszont már jobban ment és tudtam valamelyest gyorsítani is. Nagy hiba már nem volt, és végül a végén egy nagyobb sprinttel de behoztam 2. helyre a váltónkat. Büszke vagyok, ez az eddii legjobb eredményem OB-ról. :)
Hokival és Szávával indultam egy váltóban 105. Elég sok váltó volt, 19-20.
Hoki ment ki elsőként a hosszabb pályán és utólag ez jó döntés volt. Jobbat ment mint tegnap. Bár az elején kicsit megijedtünk mert egyedül ő ment el egyenesen, mindenki más befordult. :)
Végül 3. helyen jött.
Száva is ügyes volt. Szerintem itt nyertük meg a 2. helyet és hozta a 3. helyen továbbra is, bár volt egy kis átrendeződés az élen.
Én nem kezdtem sajnos nagyon jól, maadt benne bőven hiba, sőt Sproki a 6-oson már előttem volt. Utána viszont már jobban ment és tudtam valamelyest gyorsítani is. Nagy hiba már nem volt, és végül a végén egy nagyobb sprinttel de behoztam 2. helyre a váltónkat. Büszke vagyok, ez az eddii legjobb eredményem OB-ról. :)