Training Log Archive: rozsdi

Ma a Téli tihany 20km-es távját kocogtam le. Tényleg könnyedén, nem nyomtam egyáltalán, sokszor me-megállva közben hogy élvezzem a tájat. Ez abszolút megérte, nagyon szép volt a Balaton reggel.
Az első ellenőrző pont kb 3-4 perc futás utn jött, és talán ott volt a legszebb a kilátás is., pazar útvonal. Mindenkinek ajánlom... :)
Jó volt a frissítés is. Több ponton még forrraltbort is adtak!! De ebből én nem ittam.
8:45-kor indultam el, és első futóként értem a célba.
Szuper idő is volt!!
Elég sokan voltak, kicsit sokat kellett kerülgetni!

Ma ebédszünetben végre nappal futottam. A szokásos körre mentem az áruháztól, de most fordított irányban kerültem a hegyet. Jól esett és jól is ment. Holnap nem lesz időm futni, hétvégén meg vár rám egy 20 kili Tihanyban a tejfakasztó előtt.

Síelés este Eplényben. Az úgy kezdődött h az első kanyarban elhagytam a felvonó elején a lecemet, de utána kb jól ment... :)
Vicces volt!!

Inkább nappali sielő vagyok!

C • éjjeli síelés 2

A sulipályán köröztem munka után. Nyomtam 5 kört úgy h az egyenesben lendületes a kanyarban kocc. A végén egy kör teljes lendületes. Ez rekord lett 47 sec. Utána kocc haza

Most egyedül futottam a 9 kilis kört. Elég sokan voltak az erdőben, kellett kerülgetni az ösvényen bőven...
Közepesen ment a futás. A végére kicsit jobb volt, nyomtam egy lépcsősort a végén.