Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Veijo

In the 7 days ending Aug 18, 2019:

activity # timemileskm+m
  Orienteering2 1:15:00 7.39(10:09) 11.9(6:18)
  Running3 1:09:00 7.95(8:41) 12.8(5:23)
  Total3 2:24:00 15.35(9:23) 24.7(5:50)

«»
0:58
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Aug 18, 2019 #

1 PM

Running warm up/down 22:00 [3] 4.0 km (5:30 / km)

Orienteering race 36:00 [5] 5.8 km (6:12 / km)
ahr:182 max:194

Maakuntasuunnistus. Melko hyvä veto vaikka muutama pummi tulikin. Juoksu kulki.

Saturday Aug 17, 2019 #

11 AM

Running warm up/down 15:00 [2] 2.5 km (6:00 / km)

Orienteering race 39:00 [4] 6.1 km (6:24 / km)
ahr:181 max:192

Kärppäjahti. Iso virhe puolen matkan jälkeen.

Wednesday Aug 14, 2019 #

9 PM

Running 32:00 [3] 6.3 km (5:05 / km)
ahr:147 max:165

« Earlier | Later »